Гойтрогены — Что Это Такое

…Как часто употребляя так называемую «правильную еду», следя за калориями, соблюдая диеты, мы если и скидываем несколько фунтов, но обратно вскоре все набираем? Почему такая несправедливость, ведь сидеть одних овощах и фруктах по идее должно помочь правильному обмену веществ, подправить изьяны в фигуре, повысить настоение, но самое главное все анализы должны быть безукоризненные. Но… что-то все-таки мы не знаем. Но что? И сегодня мы поговорим о Гойтрогенах.

Гойтрогены – что это такое ?

Гойтрогены – это такие натуральные субстанции, которые останавливают работу Щитовидной железы. Слово Гойтер на английском означает увеличение Щитовидной Железы. Что в свою очередь дает наименование заболеванию, которое в переводе с Английского, означает ЗОБ. Вы уже наверное поняли, что если Щитовидка не может вырабатывать достаточное количество гормонов Т4 и Т3, то она увеличивается в размере.И всей этой системой руководит гормон ТТГ (Тиреотропный гормон, который, кстати,вырабатывается Гопифизом, а не самой Щитовидкой, как приходиться слышать практически от всех, с кем имеешь консультацию).

Давайте рассмотрим теперь какие бывают Гойтрогены. Они подразделяются на 3 главных типа.

1. Goitrins (Зобрины)

2.Thiocyanates (Тиоцианиты)

3. Flavonoids (Флавоноиды)

Как Вы думаете. Какие из них самые полезные? Сейчас мы узнаем!

ЗОБРИНЫ и ТИОЦИАНИТЫ вырабатываются тогда, когда растение (или продукт), либо режется, либо жуется. Т.е продукты уже распались на части.

ФЛАВОНОИДЫ — это полифенольные соединения, которые попадая в наш организм дают клеткам сигнал, что в организм попали антираковые антиоксиданты, т.е клетка знает, что она защищена от канцерогенов. Флавоноиды всегда натурально присутствуют в продуктах широкого спектра. Например:

РЕСВЕРАТРОЛ (Это название флавоноида) – он всегда будет присутствовать в красном вине, особенно в виноградном вине.

КАТЕХИНЫ (Это тоже название флавоноида) – они всегда будут присутствовать в зеленом листовом чае и кофе (обязательно посмотрите мое видео о Кофе), ведь не каждый чай и кофе имеют противораковый эффект.

Флавоноиды – это здоровые антиоксиданты, но некоторые из них также могут превратиться в Гойтрогены нашими бактериями в желудочно-кишечном тракте. Поэтому Важно, чтобы у Вас не было ни дисбактериоза, ни других дисбалансов. Значит нам нужно больше всего бояться Зобринов и Тиоцианитов.
Почему? Да потому что именно они Блокируют попадание и усвоение Йода Щитовидной Железой. А без Йода она не сможет вырыбатывать ТИРЕОИДНЫЙ ГОРМОН – ТИРОКСИН (Т4) и ТРИ-ЙОД-ТИРОНИН (Т3). И в связи с этим ваш метаболизм нарушается и поэтому, что бы вы здоровенькое не поели, вы все равно не сможете скинуть несколько килограммов!

Более того, начинаются проблемы с температурой тела (обычно она понижается), сердцебиение скачет, белки не могут правильно синтезироваться, уровень кальция в крови скачет, и ваш организм не правильно использует углеводы и жиры, т.е. они не превращаются в энергию. Оба эти гормона являются йодированными производными простой аминокислоты Тирозин.

Когда у человека есть Зоб или увеличенная Щитовидка, это вызывает сдавливание в горле, иногда покашливание, особенно в ночное время, смену настроения хрипловатость в голосе, а также может дать утяжеленное дыхание, особенно по ночам, как будто кто-то давит на грудную клетку, а также иногда бывает затрудненное глотание (что доктора часто путают с дисфагией).

Если щитовидка не вырабатывает достаточное количество гормонов, то у человека начинаются серьезные проблемы со здоровьем, такие как снижение ментально-мозговых функций, постепенно развивается деменция, развиваются сердечно-сосудистые заболевания, которые ведут к внезапной смерти, повышается вес тела, легко ломаются кости в организме и что очень важно кости бедра у женщин, и мн. др.

Я бы хотела обратить ваше внимание на то, что пониженная функция гормонов Щитовидки во время беременности, особенно во время первого триместра останавливают развитие головного мозга будущего ребенка.

Для чего я это все вам перечислила? Для того, чтобы вы поняли, что есть продукты питания, которые вы обожествляете, но на самом деле не знаете их противоположную сторону.

Может быть вы поймете почему многие сыроеды, написавшие книги о сыроедении такие полные, седые в молодом возрасте и у них полный диссонанс в мозгах. Так как Нашему мозгу нужен, жир, нервные окончания должны быть покрыты им, а также нужна Глюкоза. Как бы мы от нее не бежали, а не искусственная фруктоза.

И сейчас мы перейдем к списку продуктов, которые содержат Гойтерогены, т.е. они не дают возможности Щитовидной железе усваиваить Йод. Они его блокируют!

Список Гойтрогенных Продуктов:

Все семейство крестоцветных: Это Капсуста, белокачанная, Брокколли, Брюссельская капуста, Бок Чой, Цветная капуста, Листья Коллард, Хрен, Кейл,Кольраби, Листья Горчицы, Рапс, Брюква, Репа, Шпинат, Сладкая картошка, Редька, Побеги бамбука, Маниока, Кукуруза, Фасоль Лима, Пшено, Льняное семя, Персики, Клубника, Груши, Арахис, Кедровые орехи, Тофу, Темпе, Эдамаме фасоль, Все соевые и соевое молоко.

Делаем вывод: Что, закрыть рот и вообще ничего не кушать? Конечно это не выход! Но минимизировать влияние Гойтрогенов мы обязательно должны и можем:

Для этого все вышеперечисленные овощи надо готовить. В этих овощах есть такой фермент, который вы, скорее всего не слышали. Это Миросиназа. И когда Вы готовите вышеперечисленные овощи, эта Миросиназа убивается и Ваши Гойтрогены тоже становятся слабенькие, особенно, если их есть не много.
Но, вы же понимаете, что вы не будете постоянно варить персики, клубнику, груши и т.д. Их хочется кушать свежими и сезонными.

Что для этого нужно? Постоянно нужно делать профилактику своей Щитовидки. Это Йод (не тот йод, что вы мажете на кожу), Его нельзя пить с молоком – это дико в наше время. Так как есть много противопоказаний такому приему. А также обязателен Селен. О нем можно говорить бесконечно. Я его обязательно добавляю во многие свои формулы. Вместе, в правильной пропорции Селен, Йод и многие другие составные, полностью анулируют состояние зоба.

Сейчас многие умники напишут чушь,которую я так часто чистаю в комментариях под видео, о том, что селен надо потреблять из еды. Что они едят Бразильский Орех, Грибы Портобелло, Рыбу, Мясо, Сыры многолетней выдержки. Таким говорю: А желудок не лопнет? Это же надо килограммами есть, чтобы усвоились всего несколько микрограммов, да и где гарантия, что в Ваших продуктах не имеется Пестицидов, Гердицидов,Фунгицидов, Тяжелых металлов, Антибиотиков, Гормонов, и мн. другого, что просто сводит на нет их полезные нутриенты. И в этом случае, хотим мы этого или не хотим всегда на помощь приходят хорошие формулы. Нет, не те, которые за сущие копейки можно выписать с бесплатной доставкой, а те, над разработкой которых работают специалисты, доктора, профессора, лаборанты, исследователи и мн. др. А не просто нутриционисты, закончившие 2-х месячный курс обучения. И такая формула есть. Она уже помогла сотням тысячам людей с проблемной щитовидкой, и тем, у кого Хашимото Тиреоидит. А в наше время, именно Хашимото, практически у каждого второго человека! Thyroid Complete!

Вы всегда найдете ее в магазине нашего вебсайта www.tatyanagalaxy.com или www.europeandetox.com
Друзья мои, все те, кто подписан и смотрит канал в Ю-Тюбе, вы всегда будете самой продвинутой аудиторией. И помните, что Ваше здоровье только в Ваших руках.
Будьте здоровы! Ваша Татьяна Галакси.