НИАЦИН, ВИТАМИН В-3, НИКОТИНОВАЯ КИСЛОТА, НИКОТИНАМИД ИЛИ ВИТАМИН РР

В сегодняшнем видео я расскажу Вам о всех его разновидностях в отдельности, вы поймете что именно Вам нужно и  для чего,  и как всегда к концу видео, вы уже будете самой умной аудиторией на всем Ю-Тюбе.

   Итак, Витамин В-3 имеет 5 + разных наименований. В-3, Ниацин, Никотиновая Кислота, Никотинамид, Инозитол Гексоникотинад и Витамин ПП.  Он был по счету третьим витамином, который был выявлен   из группы витаминов  В, и  имеет прямое отношение к истории  такого заболевания как Пеллагра. (Не спешите говорить: У меня Пеллагры нет и я не буду тратить свое время).   Впервые  симптомы Пеллагры были выявлены в  Испании, в  1735 году  доктором Гаспаром Касалем. Заболевших было настолько много, что  уже в 1784 году в Италии специально для заболевших Пеллагрой был построен Госпиталь. Потом  уже  в 1829 Пеллагра  распространилась во Францию, в 1858 году в Румынию потом дошло и до Египта, в 1874 году. И все это случилось потому, что в Европу стали ввозить большое количество кукурузы и кукурузной муки. Наверное вы уже догадались, что  заболевание стало распространяться среди бедного населения, так как бедные не могли себе позволить еду, богатую Аминокислотой Триптофан. Так как Триптофан находиться в  основном  животной пище, мясе, рыбе, дичи, некоторых видах фасоли, яйцах, некоторых орехах, в дорогих грибах Шитаке. Почему я упомянула сейчас о Триптофане? Да потому, что Витамин В-З Синтезируется  в организме из этой  аминокислоты. 

 Название свое, как заболевание «Пеллагра» она  получила уже в 1771году и  назвал его так Итальянский доктор Франческо Фраполли. Оно идет от названия 2-х  итальянских слов. Это pelle, что означает кожа  и агра, указывающее на изменения кожи при этой болезни.

После 1900 года Пеллагра стала очень большой проблемой в Соединенных Штатах и особенно в Южных Регионах. Произошло это оттого,что  в ход вошел новый процесс очищения  зерен практически от всех витаминов.

Следующую  ссылку я взяла из открытого доступа в Интернете. В 1956 году 1-й секретарь ЦК КПСС Никита Хрущев выдвинул лозунг: «Догнать и перегнать Америку!» Тогда на совещании было рекомендовано перейти к быстрым, широким и повсеместным посевам кукурузы.

В 1957-1959 годах площадь под кукурузой была увеличена примерно на треть, за счет посевов технических культур и кормовых трав. В тот период это начинание охватывало только Северный Кавказ, Украину и Молдавию (скорее всего из-за подходящего климата, и хочу заметить, что Мамалыга – по сегодняшний день является главным блюдом во многих  Румыно-Молдавских семьях)

В сентябре 1959 года, Хрущев побывал в штате  Айове на полях у знаменитого фермера Рокуэла Гарста. Тот выращивал гибридную кукурузу, которая давала очень большую урожайность. Хрущев призвал воспользоваться «кукурузным» опытом США.  Это я говорю к тому, что у нас, в СССР были прекрасные сорта, не гибридной, не очищенной от витаминов  и не технической культуры кукурузы, но, если правитель без царя в голове, то колхоз притягивает колхоз! И такой руководитель берет плохой опыт с других стран. Так как у США есть и было много чего хорошего, с чего действительно надо брать пример. 

И вот эти отвратительные сорта кукурузы, муку из таких сортов, стали добавлять практически во все и естественно когда еще повсеместно нехватало хорошего мяса или оно вообще во многих регионах  было по талонам, люди не могли получать натуральный Триптофан. Вы скажете сейчас могут? Нет и сейчас не могут, так как  все животные напичканы гормонами и антибиотиками. И даже если вы будете потреблять много еды  с Триптофаном, он должен еще и синтезироваться в организме, чтобы принести пользу. Для того, чтобы он синтезировался, ему для этого нужно много витамина В6, В2 и ферменто-содержащее железо. И даже после этого,  всего лишь 2% Триптофана  конвертируется в Ниаицн.  Поэтому  когда мне говорят, что не нужно принимать никаких витаминов, ну что же, можете не принимать, мы все когда нибудь умрем, только качество жизни у всех будет разное! 

Ниацин широко применяется при многих заболеваниях. Это и синдром гиперактивности у детей, депрессия, шизофрения, артриты, пристрастия к наркотикам и алкоголю, Алцьгеймер, понижение когнитивных функций (это замедленное мышление и понижение памяти). Не забывайте, что это Ноотропик и поэтому он повышает память и  нейропластичность. Он повышает клеточную энергию, продуктивность и концентрацию мозга, а также скорость мозгового мышления,  ну и конечно же он стимулирует гормон роста, который с годами у нас значительно понижается  и поэтому начинаются процессы старения. Ниацин может быть понижен даже у новорожденных детей. 

Один из самых ранних звоночков Пеллагры — это Дерматит. 

    Но что я нашла интересным, что симптомы  этого заболевания в Английских и Русских источниках значительно разнятся:  Вот например, в английских источниках  – это заболевание четырех Д, что означает: Диарея, Дерматит, Деменция и Смерть (Death).   Но, друзья мои, вы очень удивитесь, если я Вам скажу, что это очень поздние симптомы. Ведь мы сразу не рождаемся с  предсмертными симптомами Пеллагры, а медленно к ним идем.  Послушайте же  о ранних симптомах и скажите у кого  из вас их нет? Это на коже или во рту маленькие болячки, пониженное железо или уже  анемия, головные боли, усталость,  слабость, апатия, анорексия, утомление, несварение еды, проблемы с кожей, невриты т.д.

 А к русскоязычным  источникам  прибавлены еще и фотодерматит, агрессивность, облысение, бессонница, растерянность, Кардиомиопатия, отечность ног, глоссит (воспаление языка, когда он блестит от прозрачного налета), а также потеря мышечной массы. 

И вот если сложить все эти симптомы, не доходя до последней стадии четырех Д, — это когда уже Диарея не держится и не узнаешь никого из близких и т.д., посмотрите  на сколько еще симптомов мы не обращаем внимание. Как Вы думаете витамин В3 кому-нибудь помешает? Конечно же нет. И почему его прозвали витамином РР? Потому, что это идет от аббривеатуры Пеллагра Превентион (англ.), т.е. Профилактика от Пеллагры, а не оттого, что вы будете постоянно бегать ПиПи, как  к сожалению многие люди думают, что это мочегонный витамин.   Многие знатоки, которые Вам вещают с Ю-Тюба говорят, что на сегодняшний день недостатка в Никотиновой кислоте у людей нет, так как люди потребляют ее из еды. Тогда почему же есть так много симптомов, указывающих на то, что ее нехватает? Почему же столько людей и молодежи, у которых повышен Холестерин и Триглецериды?  Из еды в наше время мы мало чего  усваиваем, даже если хорошо едим. 

И вот только сейчас, после того, как вы уже немного  о чем-то узнали мы можем переходить к главному:

Ну что же разберем  вначале одну из форм Витамина В-3. НИАЦИН – ЭТО И ЕСТЬ НИКОТИНОВАЯ КИСЛОТА. ЭТО АКТИВНАЯ ФОРМА ВИТАМИНА В-3. 

Ниацин в организме всегда становится ко энзимом и партнером витамину В-2(Рибофлавину) и конвертирует белки и некоторые глицеролы из жира в глюкозу, а также окисляет глюкозу, превращая ее в энергию.   Ниацин – сосудорасширяющий витамин, и поэтому он может понижать давление, только если  оно высокое. Но если давление в норме, при приеме Ниацина, оно не понизится, так как ваши сосуды уже расширены и больше им расширяться некуда. Ниацин повышает простагландины, о которых я Вам уже рассказыала в своем видео о Черном Семени. Простагландины – это такие липиды, которые работают как Гормоны.  Покраснение никогда не опасно для здоровья.  Вы должны знать, что Никотиновая Кислота была использована в очень высоких  терапевтических дозах уже более 60-ти лет и не было ни одного летального случая. Вообще, ни от какого витамина еще зарегестрированных летальных исходов не было. 

Если вы принимаете какое-нибудь лекарство от высокого давления, вы должны с осторожностью принимать Ниацин, так как он еще сильнее может его понизить.  Те, кто принимают статины для понижения Холестерина, им также нужно быть осторожными,потому что Ниацин – это натуральный витамин, который понижает Холестерин. 

Ниацин – понижает холестерин – Притом, он повышает хороший Холестерин HDL и понижает плохой, LDL. Он блокирует чувствительную к гормонам Липазу.  Для этого его надо принимать в более больших дозах. А также он понижает повышенные Триглецериды и в будущем он защищает нас от Инсультов и Инфарктов. 

      Вы наверное уже знаете, что у Ниацина есть так называемые побочные действие – это  заметное покраснение кожи. Почему? Потому, что он имеет сосудорасширяющий эффект.  Многие не хотят ходить с красными пятнами на лице около часу и решают принимать этот витамин на ночь. Я с этим не согласна, так как этот витамин генерирует энергию. А Вам надо спать. Но выход есть. И о нем я вам скажу в конце видео!

Еще, если кто-то не хочет таких покраснений, то иногда доктора советуют принять 325 мг. Аспирина за 30 мин. до принятия Ниацина. Я такое не советовала никогда и не вижу в этом здравого смысла. Например, если вы приняли Ниацин и после этого сразу же выпили кофе, то, конечно покраснение будет сразу. Но это всего на несколько минут. Но, если вы приняли его с достаточной порцией еды, то это покраснение может появиться часы спустя после еды.  Но можно ли это считать побочным действием? Конечно же нет! Скорее косметическое неудобство на пару, а то и меньше часов. 

Для того, чтобы восполнить те симптомы, которые я выше перечислила, оптимальная доза от 500 мг. Ежедневно. Но, если у человека повышен Холестерин, то соответственно дозы должны повышаться.

Теперь поговорим о Форме – НИАЦИНАМИД

Если Вы видите форму Ниацинамид это свободная форма Ниацина – она  не дает покраснения, она может медленно повысить пониженный уровень витамина В-3, но никакого отношения к понижению  плохого  Холестерина и повышению хорошего, а также понижению высоких Триглецеридов, он не имеет. И не понижает высокое давление.  

Также если вы выходите на солнце и вы сразу краснеете – это нехватка витамина В-З. В этом случае Вам надо  лучше принимать  Форму Ниацинамида, так как Ниацин (Никотиновая Кислота) уже сама по себе вызовет покраснение. 

Тогда, когда вам говорят, что от высоких доз  могут быть проблемы с печенью, тогда же Вам и должны обяснить, что еще существует и фармакологическое лекарство, и его главная составная  Ниацин. И вот именно это лекарство усиливается очень большой дозой химических компонентов. А также дозы самого витамина от 3000 мг и выше  считаются более  высокими. 

 Многие люди, когда в период приема Любой формы Никотиновой Кислоты  делают анализы крови, на них может быть повышены ферменты печени. Но повышенные ферменты печени (это АЛТ) не всегда  означают, что есть патология  печени, а то, что печень активно работает, значит что происходит, какая-то  реакция и клетки печени работают в  том направлении, чтобы от чего-то организм очистить. И в этом случае, это будет от повышенного Холестерина и прочих бляжек. Также, как и во многих  очищающих программах. И об этом констатировал один из самых знаменитых исследователей мирового значения по Витамину В-3  доктор Уиллиям Парсонс Джуниор из клиники Мейо. Несмотря на то, что этот витамин водорастворимый, т.е. он вымывается из организма достаточно быстро, он  не токсичен. Токсичность может  быть, если его использовать в течении многих лет,в дозах близких к 18 граммам – это 18,000 мг. Ежедневно.  Ну, в таких больших дозах все будет токсично. 

Но Вот очень интересное сообщение по этому поводу:  Проблема, которая была связанна с повышением уровня ферментов печени была выявлена результатами исследования Маккенни, опубликованного в 1994 году в Журнале медицинской Ассоциации (JAMA).  В этом исследовании испытуемые получали 3 грамма Ниацина в сутки, в течении нескольких лет.  Но уже в Апреле 2004 года Маккенни отказался от своих предыдущих  предупреждений о вредном воздействии ниацина и публично поддержал его уникальные преимущества. Было заявлено, что при приеме Ниацина в очень больших дозах ферменты печени могут повышаться при начале терапии, особенно, при более 1000 мг (это 1 гр), но, как только человек прекращает принимать Ниацин, то ферменты сразу же приходят в норму.  

А я могу добавить, что все мои клиенты и пациенты, особенно те, кто принимает RED YEAST RICE  и витамины группы В  хорошо это знают, так как и при их приеме ферменты печени значительно увеличены.  Печень от витаминов хорошего качества, без добавления заполнителей, химикатов, красителей, пестифидов и мн. др. не разрушается. Она разрушается от патогенного увеличения ферментов. Поэтому я всегда говорю о качестве продукции.

Еще есть форма В-3  которая называется Инозитол Гексоникотинад (Inositol Hexanicotinat).  

Она имеет 6 молекул Ниацина и скреплена одной молекулой с Инозитолом. Также не имеет эффекта покраснения, но многие источники гласят, что это не  нужная форма для организма, так как она не содержит свободного Ниацина и не поддерживает Сердечно-сосудистое здоровье, как те, которые обеспечивают организм Никотиновой Кислотой. Есть даже источники, которые говорят, что она на 70% абсорбируется в нашем организме, но никто не говорит каким способом. Но факт остается фактом, что  ни эта форма, ни форма Ниацинамида не  дают никакой пользы при Холестерине, Триглецеридах и не помогают ССС (Сердечно-Сосудистой Системе)  

Если Вы так переживаете за повышенные ферменты печени, то можно особенно при приеме больших доз Никотиновой Кислоты – это больше, чем скажем 2000 мг.(т.е. 2 грамма и больше в день),можно  принимать   вместе с 1000 мг. Триметила Глицина. Обратите внимание — это ТМG, а не глицин.   И плюс к этому хорошо бы добавить еще пол дозы Глицина. Так как Никотинка может вымывать Глицин. Но  это случается не со всеми и не всегда. (на 1 гр. Никотинки, можно добавить 0,5 грамма Глицина).

Еще существует несколько других форм Ниацина, о которых мы с вами говорить не будем. 

Один из самых авторитетных докторов мирового значения в области Ниацина, Abraham Hoffer, (это отец Ортомолекулярной Медицины), Ниацином вылечил тысячи пациентов с психическими заболеваниями.  Он, и др. Гэрри Фостер утверждают, что у нас сейчас у всех поголовно нехватка Ниацина. И правильно говорят. (вы только посмотрите сколько людей страдают от алкоголизма и наркотиков) – в большом проценте – это уже у матери во время беременности была нехватка этого витамина.  И когда у доктора Хоффера спросили, какие есть побочные действия, то он ответил: « Вы будете жить намного дольше – у вас есть с этим  проблемы?»  

Доктор Хоффер лечил тех, у кого вышеперечисленные симптомы  3-мя граммами (это 3000 мг) Ниацина, тогда как ежедневная доза, которую ставят на все  рекоммендуемые источники не более 18 мг?  Что такое 18 мг?  Издевательство? Это 0,018 грамма, действительно смешная доза. 

В 1988 году в США, была сделана большая работа Национальной Программой по изучению Холестерина,  после чего эта комиссия назначила Ниацин Терапией первой и передовой линии по определенным параметрам, связанных с сердечно-сосудистым здоровьем! 

А теперь самое познавательное, что сделает Вашу жизнь легче.

Я начала заниматься разработкой нужной мне формы Никотиновой кислоты еще в 2018 году и вначале думала, что будет это самая простая форма, но, когда мы все испробовали на себе эту простую форму и цвет кожи лица уже через пару минут стал цвета свеклы,  я решила отложить это дело и все-таки поискать другую  форму которая  будет точно так же действовать, но только не иметь этих ярких кожных вспышек, хотя также будет являться сосудорасширяющим витамином. Я увидела, что есть Фармацевтическое лекарство Ниоспан, которое идет только по рецепту от Холестерина. Я посмотрела его состав,  и как всегда пришла в ужас, так как в нем кроме химии, красок и тяжелых металлов ничего нет. Но это навело меня на мысль, что должен найтись способ, чтобы разработать натуральную форму, которая не будет давать покраснения, но и не будет в форме Ниацинамида.  И естественно, после 3-х лет проб и с помощью моих любимых метаанализов (а для меня — это верх всех научных исследований и  тестов и пусть простят меня крысы и мыши за такую дескриминацию, мне все-таки ближе исследования, проведенные на людях). И все метаанализы показали – что особенно в случае с поднятием хорошего Холестерина, и понижении плохого, а также понижении Триглецеридов, если они выходят за рамки положенного, работает именно эта формула. И я  выпустила такую форму и уже есть замечательные результаты. Это  NIACIN SR  LF. Именно SR LF- это  форма, которую можно приобрести только как Ньютросептик,  только у специалиста.  Многие люди не знают что означают некоторые буквы или звездочки, которые стоят рядом с названием.  И очень опасно покупать то, что Вы не знаете.  Но, если вы ее видите  с такими аббривиатурами где-то в открытой продаже – по закону они там быть не должны. 

Итак, что такое SR? Это в переводе означает, что она sustained release.  Т.е. она имеет пролонгированное (т.е. продолжительное ) действие. Я разработала это действие на 8 часов. Почему? Да потому, что если вы ее примете в первой половине дня, то в течении 8-ми часов она медленно будет поступать в организм и давать вам  нужный эффект и энергию, при практически никаких побочных действиях (почему я сказала практически- я бы ее не советовала тем, у кого Цирроз или рак печени).  Не забывайте, что это водорастворимый витамин, т.е. он будет каждый раз выходить с мочой. А если вы принимаете обычный, не пролонгированный, вот тогда-то побочные действия имеют место быть. Получили большую дозу, она ударила по печени, потом по почкам и в течении 2х часов вы ее спустили в унитаз. Поэтому, покупая надо знать что вы покупаете.  Хочу заострить Ваше внимание на том, что это форма не замедленная, а пролонгированная, т.е в ней есть определенное технологическое покрытие, которое не бьет по органам. Ну и следующие буквы -это LF (меньше покраснения), но от нее покраснения вообще нет!  NO FLASH (т.е. вообще без покраснения), я написать на этикетке не смогла, так как это натуральная форма, и мне никто бы не разрешил это сделать. Если бы это был Ниациамид, то я бы смогла так указать.  Эта форма Ниацина работает для поднятия энергии, она для тех, кому нужно защитить свои Артерии, Сонные артерии, стенки артерий, понизить плохой и поднять хороший Холестерины и понизить повышенные Триглецериды, повысить активность головного мозга, кровообращение – это формула для Вас!

Кому нельзя принимать  Никотиновую Кислоты и ее разновидности: 

Людям с больной печенью. В основном – это цирроз и рак печени. И также тем, у кого есть язвенные нарушения желудочно-кишечного тракта. Гастриты. Если вы принимаете Статины или Лекарства от давления, лучше проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. 

НИКОГДА НЕ ОТКРЫВАЙТЕ  КАПСУЛЫ И НЕ ДЕЛИТЕ ТАБЛЕТКУ НА ЧАСТИ. Это, к сожалению может привести с раздражению, язвам и некоторым другим проблемам. Так как таблетки имеют специальное бафферное покрытие, которое безопасно принимать.

Теперь уже зараннее слышу Ваши вопросы и отвечаю на них: 

1. Если у меня нет повышенного Холестерина. Какую форму Витамина В-3 мне принимать.  

Во- первых вы должны сделать тест и определить понижен ли он у Вас или нет. Ну и во-вторых  Вам поможет  Ниацинамид. Она не дает покраснения. 

2. В каких дозах? Кому-как.  Я Вас не знаю.  Многие пьют и 18мг. А многие и 10 тысяч? Это только в личных консультациях. 

3.Помогает ли Никотиновая кислота росту волос.  – Мой ответ- все должно происходить изнутри. Если вы втираете жидкую никотинку в свой скальп – то да, никотинка поможет быстрому росту. Это будет очень кратковременно, практически на месяц, но  так как идет быстрый рост, волосы потом растут настолько хрупкие, что они просто ломаются. 

4. Помогает ли Ниацин при Акне? – Да,  но не в каждой ее разновидности.  Тут поможет именно Ниацин. Который имеет эффект покраснения. Так как это сосудорасширяющее, кровь подходит к поверхности кожи, регенерирует ее и просходит тем самым процесс ее очищения.  Посмотрите мое видео, где я все о ней рассказала. Я оставлю ссылку на видео об Акне под этим видео. 

5. Правда ли то, что Витамин В-3 помогает предотвратить возникновение диабета 1-го типа у детей?

 Я нашла только одно исследование, о котором написано на Пабмеде, но оно основанно на каком-то исследовании из Национального Института Здоровья.  Все ссылки которые дает этот институт – я не комментирую. Хотите знать мое мнение – чтобы защититься  от Диабета 1-го типа у детей, надо следить не только за этим витамином, а в первую очередь  за минералами и полностью всеми витаминами группы В.

6. Правда ли что можно понизить симптомы шизофрении, а также затуманненость в мозгах  Витамином В-3?

— Правда. Существует много исследований и данных, когда доктора именно вылечивали Шизофрению этим витамином.

7. Правда ли, что Ниацин может предотвратить рак кожи? 

         — Правда. Но лучше, когда его принимаешь во внутрь, так как в кремах  есть много химиии и если там написано что там есть Ниацин и  полно других ингредиентов, я не большой фанат этого.

8. Правда ли что В-3 помогает с артритами?  Да, есть такое мнение. И тут лучше принимать Ниацинамид.  Делали исследования на артритных мышках. Им помогло. Мое мнение? Я бы для помощи с артритом  добавила к Ниацинамиду еще несколько полезных добавок.

9. Правда ли что от Ниацина может начаться диабет?

10. Есть  одно такое исследование от того же института, проведенное на человеке с больной от алкоголя печенью. Кому-то было очень не выгодно,чтобы люди были здоровые. 

11. Как долго длиться покраснение от обычного Ниацина – у здорового человека краснеет лицо и в основном, грудь и шея. Не более 15ти минут. Редко у кого это длиться пару часов.  
12. Говорят, что Ниацин повышает мочевую кислоту и тем, у кого подагра его нельзя принимать.

      — Мочевая кислота поднимается от любого мяса, сои и другой еды. Вы же едите ее? Это проблема бывает оттого, что не работают правильно почки. Так при чем тут Никотиновая кислота? От любой кислоты или то, что конвертируется в организме в кислоту такое может быть. Ищите корень и причину, а не последствием лечите проблему.

13. Какой анализ сделать чтобы проверить достаточно ли у Вас Витамина В3? 

     — Обычный тест  крови на Ниацин или на метаболиты Ниацина не работает. Это достаточно дешевенькие тесты и многие лаборатории их исползуют, так как на дешевые тесты много желающих.  Надо проверять уровень Эритроцитов на NAD на NADPH. Когда получите результаты на руки, Что надо сделать: надо разделить уровень NAD  НА УРОВЕНЬ NADPH. Потом эту полученную цифру умножить на 100. И вы получите свой правильный ответ в цифрах. Но еще вы можете использовать самый простой метод, не умножая на 100. Так больше тест читаю я. Если, скажем 1,75 – это уже лучше. Уровень ниже 1.0 – это серезно низкий уровень. Если у Вас 0.5 или 0.9  у Вас самая настоящая процветающая Пеллагра. У многих здоровых людей результат идет до 6.00  Но я считаю, что 3.00 это очень хорошо. Человек будет иметь быстрый, острый ум, никакой депресси, не говорю уже о  Холестеролах, Артероскрерозных бляжках, Триглецеридах, усталости, которые так нам мешают жить и практически медленно убивают. 

Для тех, кто в США — NDRI – Health Diagnostic research Institute – to order NAD or NADPH. Need requisite. Вам понадобятся реквизиты, но в этой лаборатории делают этот тест.

Как купить мою формулу. Знайте, что мы посылаем во все страны мира.  Пересылка одной бутылочки, самой дешевой почтой   в Европу и Азию никогда меньше $15.00 не стоит. Все зависит от веса. Конечно по США  цены другие. Плюс цена за бутылку, плюс налоги. За пересылку  мы не  отвечаем и деньги за пересылку нам не идут, а с нас еще и снимают большие проценты,когда вы платите кредитками. В настоящее время посылки идут с задержкой из-за введенного во всех старанах карантина. Но пока что случаев того, что кому-то посылка не дошла – не было. 

Как заказать – смотрите наш товар в разделе «Магазин» на этом сайте.